برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج شركة كريسبيسوفت.
ما هو تطبيق النوم السريع بالتأمل الهادئ؟
التأمل هو ممارسة السيطرة على العقل لتحقيق حالة من الوضوح العقلي والسلام والهدوء. إنه عملية تعلم ذاتية يمكن القيام بها في أي وقت ومكان. في هذا التطبيق، نقدم أنواعًا مختلفة من التأمل، مثل الاسترخاء والتركيز والوعي.
السبب في استخدام الأصوات البيضاء هو أننا نشعر بالهدوء والسكينة، وفي نفس الوقت، نشعر بالاتصال بالكون.
بالإضافة إلى ذلك، نستخدم أيضًا أصوات الطبيعة لمساعدة المستمعين على النوم بشكل جيد وليكون لديهم يوم جيد.
ما هو تأثير الأصوات البيضاء؟
في هذه التجربة، وجدنا أن أصوات الطبيعة يمكن أن تساعد على تحسين التركيز والتركيز للشخص.
